Tydzień oddechu w Tusinku

Proponujemy Państwu powrót do zdrowia poprzez naturalne i tradycyjne jedzenie oraz pobyt
w spokojnym i relaksującym otoczeniu.

Nasze gospodarstwo mieści się na obrzeżach Puszczy Kurpiowskiej.

Słyniemy z pięknych zielonych lasów oraz czystego powietrza. Spacery po pobliskich ścieżkach, zwierzęta w naszym gospodarstwie i stały kontakt z naturą pozwolą na relaks i nabranie sił. Pobyt na terenie gospodarstwa pozwoli Państwu w pełni odpocząć.
Nasza oferta jest skierowana do osób dojrzałych ceniących spokój, poszukujących ciszy
i wytchnienia. Dla tych, którzy chcą się zatrzymać i złapać oddech.

O Tusinku
Prowadzimy restaurację, hotel z gospodarstwem agroturystycznym, gdzie hodujemy konie, krowy, kozy, kury, pawie. Prowadzimy także uprawy warzyw i mamy własną produkcję serów.

Zapraszamy Państwa na tygodniowy pobyt w naszym ośrodku w terminach:

04-10.10.2020 r. (niedziela – sobota)

25-31.10.2020 r. (niedziela – sobota)

8-14.11.2020 r. (niedziela – sobota)

W ramach tygodniowego pobytu oferujemy Państwu:

• 6 noclegów w pokojach jedno i dwuosobowych
• trzy posiłki dziennie z dietą lekkostrawną, opartą na produktach pochodzących z naszego gospodarstwa: sery, wędliny, warzywa, mięso
• codzienne Terapie Mikrokrążenia Bemer (rano i wieczorem)
  Codziennie będziemy dbać o Wasze dobre samopoczucie, poprzez usprawnienie przepływu krwi w naczyniach krwionośnych. Każdy z uczestników będzie miał wykonywaną 2 x dziennie terapię Bemer
• poranne zajęcia oddechowe metodą Wima Hofa
  Oddychanie tą metodą powoduje, że zmienia się nam ph krwi, krew bardziej się dotlenia, a co za tym idzie mózg również lepiej się dotlenia
• popołudniowa aktywność fizyczna - slow jogging, czyli wolny bieg lub spacer wokół posiadłości Tusinek, w zależności od grupy uczestników
• korzystanie z sauny - codziennie wieczorem

Prowadząca:

Monika Tymińska - Absolwentka Wychowania Fizycznego w Białej Podlaskiej, instruktor aqua-aerobik i aquacycling, propagatorka zdrowego stylu życia

Dodatkowo istnieje możliwość uczestnictwa w warsztatach:

• wikliniarskich,
• tkackich,
• kulinarnych,
• pokazie produkcji serów.

Cena tygodniowego turnusu wynosi 1300 zł/os.

W sprawie rezerwacji prosimy o kontakt tusinek@tusinek.com.pl lub tel. 666-337-887.