Tydzień oddechu w Tusinku
Proponujemy Państwu powrót do zdrowia poprzez naturalne i tradycyjne jedzenie oraz pobyt
w spokojnym i relaksującym otoczeniu.
Nasze gospodarstwo mieści się na obrzeżach Puszczy Kurpiowskiej.
Słyniemy z pięknych zielonych lasów oraz czystego powietrza. Spacery po pobliskich ścieżkach, zwierzęta w naszym gospodarstwie i stały kontakt z naturą pozwolą na relaks i nabranie sił. Pobyt na terenie gospodarstwa pozwoli Państwu w pełni odpocząć.
Nasza oferta jest skierowana do osób dojrzałych ceniących spokój, poszukujących ciszy
i wytchnienia. Dla tych, którzy chcą się zatrzymać i złapać oddech.
O Tusinku
Prowadzimy restaurację, hotel z gospodarstwem agroturystycznym, gdzie hodujemy konie, krowy, kozy, kury, pawie. Prowadzimy także uprawy warzyw i mamy własną produkcję serów.
Zapraszamy Państwa na tygodniowy pobyt w naszym ośrodku w terminach:
04-10.10.2020 r. (niedziela – sobota)
25-31.10.2020 r. (niedziela – sobota)
8-14.11.2020 r. (niedziela – sobota)
W ramach tygodniowego pobytu oferujemy Państwu:
- 6 noclegów w pokojach jedno i dwuosobowych
- trzy posiłki dziennie z dietą lekkostrawną, opartą na produktach pochodzących z naszego gospodarstwa: sery, wędliny, warzywa, mięso
- codzienne Terapie Mikrokrążenia Bemer (rano i wieczorem)
Codziennie będziemy dbać o Wasze dobre samopoczucie, poprzez usprawnienie przepływu krwi w naczyniach krwionośnych. Każdy z uczestników będzie miał wykonywaną 2 x dziennie terapię Bemer - poranne zajęcia oddechowe metodą Wima Hofa
Oddychanie tą metodą powoduje, że zmienia się nam ph krwi, krew bardziej się dotlenia, a co za tym idzie mózg również lepiej się dotlenia - popołudniowa aktywność fizyczna - slow jogging, czyli wolny bieg lub spacer wokół posiadłości Tusinek, w zależności od grupy uczestników
- korzystanie z sauny - codziennie wieczorem
Prowadząca:
Monika Tymińska - Absolwentka Wychowania Fizycznego w Białej Podlaskiej, instruktor aqua-aerobik i aquacycling, propagatorka zdrowego stylu życia
Dodatkowo istnieje możliwość uczestnictwa w warsztatach:
- wikliniarskich,
- tkackich,
- kulinarnych,
- pokazie produkcji serów.
Cena tygodniowego turnusu wynosi 1300 zł/os.
W sprawie rezerwacji prosimy o kontakt tusinek@tusinek.com.pl lub tel. 666-337-887.